Антивозрастные маски для лица в домашних условиях после 40-50-60 лет

С возрастом кожа теряет свою свежесть и эластичность, начинают появляться первые признаки старения. Следы заломов в носогубных складках, морщинки в уголках глаз, и другие проблемы, можно уменьшить при помощи масок. Антивозрастные маски, представленные далее, легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Как ухаживать в хаммаме?

В хаммаме напротив полезно проводить уход за лицом и телом в процессе парения. Построенный из камня и облицованный им же турецкий хаммам отличается невысокой температурой в районе 45 градусов и рекордно высокой влажностью около 80%.

Подобный «климат» создает идеальные условия для ухода за лицом и телом. Эффективно работает пилинг для лица и тела, так как верхний слой кожи легко отшелушивается. Кожа после пилинга готова для проникновения активных компонентов косметики, особенно активной сыворотки.

Уход за лицом: в хаммаме смело используйте для лица энзимные пилинги (они любят тепло и влагу). Уже в перерыве, пока отдыхаете, пьете травяной чай, водичку и наносим натуральную или органическую косметику маску, либо увлажняющую маску, успокаивающую маску для сухой и/или раздраженной кожи, чтобы они поработали минут 15-20. В хаммаме они просто будут стекать с лица и тела, не принося желаемого результата.

Уход за телом: на тело наносим солевой пилинг для усиления потения, затем наносим любое обертывание и закутываем пищевой пенкой. Далее подробнее что наносить, и как делать обертывания.

Маски для тела в сауне и бане — эффективных рецептов

Ничто так не тонизирует кожу и дух как сауна или русская банька: нет средства лучше при простуде, хандре, стрессе или в том случае, когда лишние килограммы портят настроение. Для женского здоровья и красоты горячие процедуры имеют особое значение – с их помощью в организм попадают все полезные вещества, наносимые на кожу или разбрызгиваемые на каменку. Поэтому следует по максимуму воспользоваться такой возможностью, и каждый раз при посещении бани или сауны применять маски для тела.

Давайте рассмотрим варианты натуральных «домашних» масок, которые делают еще более эффективным наше пребывание в бане или сауне.

  1. Для очищения кожи есть одна простая и очень эффективная маска: кофейная гуща смешивается с равным количеством молотого геркулеса, добавляется немного морской соли и соды в равных долях и чуть-чуть оливкового масла для связки и смягчения. Маску нужно наносить, втирая после распаривания в промежутке между заходами в парилку. Эта маска делает кожу очень упругой и гладкой, нежной и бархатистой на ощупь. После ее применения нужно тщательно сполоснуться.
  2. Маски для тела в бане при стареющей и увядающей коже: стакан геркулеса нужно заварить 100 мл горячего молока и после остывания ввести в массу чайную ложку оливкового масла и один желток. Творожная маска также прекрасно восстанавливает упругость и свежесть кожи: на 200 г творога нужно взять 70 мл сметаны и, перемешав, наносить на чистое и распаренное тело.
  3. Питательные маски в парной можно делать из овощей и фруктов: смесь банана и киви, в которую добавляют немного меда, делает кожу мягкой и очень ухоженной. При сухости кожи хорошо поможет смесь огурца и меда, дыни и меда, тыквы. При нанесении медовых масок нужно знать, что при наличии сердечнососудистых заболеваний Вы удваиваете нагрузку на сердце. Однако медовые маски на губы можно делать абсолютно всем, так как они делают губы шелковистыми и блестящими.
  4. Медовая маска может быть антицеллюлитной: для этого нужно на сухое тело нанести немного меда и совершать похлопывающие движения ладошкой, так, чтобы образовывалось «притяжение» за счет прилипания. Продолжительность зависит от того, как быстро вместо меда на руках появится беловатая густая масса – это все то, что медовая маска вытянула из загрязненных пор.

Маски для тела в сауне не менее полезны, чем в русской парной. Делать их нужно так же, между заходами в сауну, на чистое и освеженное прохладной водой тело, вытертое насухо. Сауна сама по себе способствует глубокому очищению организм от шлаков, но если совмещать ее с масками, то и состояние кожи станет гораздо лучше.

Маски для тела в сауне и бане — эффективных рецептов
  • Виноградная маска готовится следующим образом: на пять ложек свежего сока винограда, полученного при отжиме виноградной грозди, нужно смешать с ложкой меда и ложкой геркулеса, размолотого в кофемолке. После нанесения на распаренную кожу нужно держать маску пятнадцать минут, перед смыванием помассировав тело.
  • Маска с петрушкой поможет от целлюлита и вернет коже бархатистость: нужно мелко покрошить пучок петрушки и смешать зелень с липовым медом, так чтобы смесь было легко наносить. Втирать состав в проблемные места и оставлять на пятнадцать минут.
  • Сауна – прекрасное место для очищения кожи и восстановления кровообращения: если смешать мякоть одного банана, четыре столовых ложки сметаны и полстакана соли (морской или поваренной), то получится прекрасная очищающая маска. Ее нужно наносить, растирая и массируя, проделывая это в течение нескольких минут, после чего маску нужно смыть.
Читайте также:  Как определить высоту конька двухскатной крыши?

Не забывайте, что сауна и парная – достаточно сильное испытание для сердца, поэтому относитесь к ним разумно, чтобы получить лишь приятные эмоции и большую порцию здоровья!

Опубликовал: admin в Уход за телом 0 80 Просмотров

Принцип действия банных масок

Высокая температура и водяной пар создают условия, при которых маски дают поразительный результат. В чем это выражается?

  • Поры расширяются, и полезные вещества лучше проникают в слои кожи — в 2 раза глубже, чем это происходит в обычных условиях.
  • Очищение кожи производится более интенсивно. Первый раз это делает пар и вода, второй – косметическая маска.
  • Поскольку высокие температуры не позволяют порам стягиваться, кожа максимально увлажняется и насыщается полезными веществами.
  • Маски для лица в бане помогают избавиться от некрасивых черных точек и угрей.
  • Питательных веществ, которые кожа получает во время «банных» масок, хватает почти на неделю.

Стоит помнить, что приступая к банно-косметическим процедурам нужно учитывать их особенности и соблюдать некоторые правила.

к оглавлению ↑

Как избежать проблем с кожей

Прежде, чем устраивать банный салон красоты, нужно знать его особенности и принимать во внимание возможные осложнения. Когда вы идете в баню, маска для лица должна быть особенной, а не такой, какую применяют в обыденной жизни. Что еще нужно знать об этой процедуре?

  1. Приготовьте состав для лица заранее и возьмите с собой, поместите его в чистую емкость.
  2. Используйте народную косметику после завершения всех банных процедур.
  3. Никогда не накладывайте смеси на лицо, находясь в парилке. Потовые выделения могут вступить в реакцию с лечебными веществами и нанести коже вред.
  4. Особое внимание нужно уделить стерильности процесса, поскольку поры в это время расширены и в них может попасть различная грязь.
  5. Не думайте, что продлив время воздействия маски, вы получите лучший результат. Остановитесь на 10 минутах.
  6. Применяйте маски с осторожностью, когда на лице близко расположены кровеносные сосуды и есть воспаленные участки кожи.

Применяя вышеизложенные советы, можно улучшить цвет лица и выглядеть намного моложе своих лет. А теперь перейдем к описанию рецептов оздоровительных составов.

к оглавлению ↑

Медово-соляной скраб

Этот состав применяется не только для лица — еще до захода в парную им обрабатывают все тело. Нужно смешать 200г меда и 250 г морской соли. Разогреваем тело на протяжении 10 минут, втирая смесь в кожу круговыми массирующими движениями. Выйдя из парной, тщательно смываем оставшийся скраб и промокаем себя мягким полотенцем.  Отдыхаем 20 минут, а потом можем делать омолаживающие маски для лица в бане.

к оглавлению ↑

рекомендации по использованию

Чтобы маски для лица могли успешно использоваться для глубокого очищения кожи, необходимо правильно подбирать компоненты и придерживаться несложных правил. Косметологи дают четыре простые рекомендации.

  1. Подготовка лица. Маски можно наносить на подготовленные покровы. Необходимо смыть косметику с пенкой или тоником. Затем нужно распарить лицо теплым компрессом или над паровой ванночкой. А вот скрабировать дерму перед нанесением очищающей маски специалисты не рекомендуют. Не следует подвергать покровы двойному агрессивному воздействию.
  2. Проверка на аллергию. За сутки до использования маски на лице, особенно если она содержит лимон, мед, рекомендуется провести тест на аллергию. Для этого горошину изготовленного средства наносят на запястье. Если через 12 часов негативной реакции не возникло, то средство можно смело применять для лица.
  3. Удаление ороговевшего слоя. После нанесения маски на лицо нужно немного помассировать кожу, в течение одной-двух минут. Затем косметическое средство оставляют на дерме минут на 20. Смывают маску теплой водой. После такой процедуры косметологи рекомендуют использовать питательную маску или увлажнить дерму жирным кремом.
  4. Периодичность очищения. Если очищение дермы проводится для профилактики, то для получения хороших результатов достаточно одной маски через каждые семь дней. Если дерма отличается высокой жирностью, и часто встает вопрос об очищении засоряющихся пор, то маски можно проводить дважды-трижды в неделю.
Читайте также:  Как построить русскую баню поэтапно: пошаговая инструкция

Маски для сухой проблемной кожи

Огуречное средство: охлаждает, успокаивает, снимает воспаление и увлажняет кожу. Вымойте и нарежьте охлажденный огурец тонкими кружочками, затем положите на все проблемные участки слайсы овоща, даже в зоне вокруг глаз. Расслабьтесь и позвольте прохладе впитаться в кожу, также из огурцов делают противоотечные смеси.

Йогурто-банановая очищающая маска — это охлаждающая смесь питает дерму, очищает её изнутри, дарит ощущения свежести, убирает стянутость, помогает избавиться от прыщей и угрей на сухом эпидермисе. Тщательно разомните один банан, соедините с 2 чайными ложками простого полужирного йогурта и 1 чайной — меда, возможно, его понадобится подогреть на водяной бане, чтобы он стал жидким и мог смешиваться в однородную массу. Тщательно перемешайте, нанесите на лицо, дайте полностью высохнуть перед смыванием. Мягкие омолаживающие средства на основе банана помогают создать лифтинг-эффект в домашних условиях, подтянуть контур лица, напитать кожу витаминами и антиоксидантами.

Молочная смесь. Ванны из молока являются популярным лечением для воспаленной и сухой кожи, оно способствует удалению прыщей и высыпаний, отлично справляется с пигментными пятнами, морщинками. Смешайте ¼ чашки порошкового органического молока с достаточным количеством отфильтрованной воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите на чистую кожу, несколько минут втирайте как скраб, но после оставьте до высыхания. Советуем смывать мягкой губкой. Иногда нужно подогреть компоненты, это усиливает эффект.

Авокадовый рецепт. В этом фрукте ученые нашли «хорошие жиры», которые помогают быстро восстановиться сухой коже лица, очистить её от грязи и кожного сала, устранить зуд, жжение, чувство стянутости. Разрежьте напополам, охладите половину, которую будете использовать, вторую можно либо применить как маску для волос, либо оставить на второй сеанс. Накройте поверхность полиэтиленовой пленкой, чтобы предотвратить затвердевание поверхности. Когда авокадо хорошо охладилось, его нужно растереть в пюре и смешать с 2 чайными ложками меда. Нанести на лицо на 30 минут.

Маски для сухой проблемной кожи

Масса из овсянки. Овес уже давно используются, чтобы успокоить кожные воспаления на сухой и чувствительной дерме. Для приготовления понадобится измельчить 1/3 стакана овсянки в кухонном комбайне, пока не получится однородная порошковая консистенция. Добавьте 1 чайную ложку меда и 2 чайной полножирного молока, помешивая, пока смесь не загустеет (если он слишком густой, то разбавьте). Дайте настояться в течение 10 минут и затем нанесите на лицо на полчаса.

Персики на страже молодой сухой проблемной коже – это супер-освежающие компоненты масок. Персики содержат ферменты, которые очищают и закрывают поры. Нужно очистить один небольшой плод от косточки, после нарежьте его мелкими кусочками. Добавьте один яичный белок и тщательно взбейте массу. Нанесите на лицо на 15 минут.

Летняя маска для очищения проблемной сухой кожи от черных точек. Смешайте 1 маленький очищенный огурец с ¼ чашки сока алоэ и 200 миллиграммов аспирина. После того, как паста станет однородной, её нужно поставить в холодильник на 15 минут, охлажденную смесь наносить на проблемные зоны. Это средство отлично спасает от обгорелой кожи, снимает боль с зудом при высыпаниях.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПО ТЕМЕ: Черная маска для лица в домашних условиях.

Правила приготовления и применения

Чтобы маска не потеряла свои полезные свойства, нужно соблюдать некоторые правила при ее нанесении:

  • прежде, чем в маску добавить мед, остальные ее компоненты нужно нагреть до комфортной температуры. Если превысить допустимый нагрев в 39ºС, то полезные свойства многих компонентов разрушатся, и пользы не будет;
  • готовить маску заранее на несколько дней нельзя, при приготовлении важно использовать только свежие ингредиенты;
  • волосы должны быть очищенные и слегка увлажненные;
  • держать не более 60 минут;
  • для закрепления эффекта от маски, нужно на время ее нанесения заматывать голову полотенцем;
  • после применения маски рекомендуется ополоснуть волосы травяным отваром из ромашки и крапивы;
  • продолжительность курса составляет не больше 30 дней, а частота применения — дважды в неделю.
Читайте также:  Баня из шпал своими руками: плюсы и минусы

Советы и правила ухода за возрастной кожей

  1. Ограничить пребывание на солнце. Вредные ультрафиолетовые лучи являются причиной № 1 преждевременного старения кожи. Чтобы предотвратить пагубное воздействие, рекомендуется применять солнцезащитный крем каждый день, в любую погоду. Выбирать лёгкие текстуры – не забивать поры.
  2. Выбирать правильную позу для сна. Неправильная поза – причина № 2 появления морщин. Чтобы предотвратить марионеточные линии вокруг рта и морщинки вокруг глаз, постараться привыкнуть спать на спине.
  3. Следить за мимикой лица. Заломы на коже появляются от постоянно повторяющихся движений (смех, улыбка, зевание, плачь, удивление). Избегать ненужных выражений лица, надевать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться.
  4. Противостоять гравитации, тренировать мышцы. Сила притяжения заставляет мышцы лица провисать, особенно те, которые никогда не используются. Тренировка подкожных лицевых мышц поможет выглядеть лицу более упругим и сохранить чёткий контур.

Вести здоровый образ жизни, избегать пагубных привычек и пить много воды – это также влияет на состояние кожи лица.

Типы масок

По своему назначению маски делят на множество типов:

  1. Противовоспалительные. Нужны для борьбы с прыщами, угрями, прочими воспалениями. Здесь хорошо помогут ингредиенты с соответствующим эффектом, например, лимонный сок или дрожжи.
  2. Очищающие маски призваны избавить кожу от токсинов, мелких частичек грязи, ороговевших клеток, освободить поры. Здесь хорошо помогут овсянка, мед, желатин, оливковое масло, яичный желток и другие продукты. Про маски от морщин с желатином можно прочитать тут.
  3. Тонизирующие маски призваны придать хорошее состояние всему лицу в целом, активировать естественные процессы. С этой задачей справляются молоко, овсянка, алоэ, творог.
  4. Увлажняющий уход нужен покрову, склонному к чрезмерной сухости. Избавить от этой проблемы сможет алоэ, желток оливковое масло, авокадо, а также некоторые другие компоненты.
  5. Питательные маски нужны тем, кто находится длительное время в тяжелых условиях окружающей среды, не получая достаточного количества витаминов из пищи. Здесь на помощь придет сметана, киви, мед, крахмал, лимонный сок. Подробнее про маски из киви можно прочесть здесь.
  6. В борьбе с пигментацией помогут отбеливающие маски. Основными веществами здесь станут лимонный сок, мед, огурец, сметана.
  7. Средства с лифтинг-эффектом обеспечивают упругость, подтянутость, разглаживание мелких морщин. Лучшие основы: куркума, крахмал, яичный белок, дрожжи.
  8. Чтобы избавиться от прыщей, можно приготовить смесь из какао, куркумы, лимонного сока, дрожжей или петрушки.
  9. Для того, чтобы добиться эффекта омоложения, замедлить старение, существует множество различных вариантов составляющих компонентов. Сюда подходят: лимон, овсянка, куркума, петрушка, лимонный сок, алоэ, растительные масла, мед и многое другое.
  10. От купероза, а также прочих, связанных с кровеносными сосудами, болезней, поможет картофельная маска или овсяные хлопья.

Проблемы могут быть другими. Однако, если это что-то неподходящее под этот список, то, скорее всего, стоит обратиться к специалисту за профессиональным лечением.

Домашние или фабричные?

Специалисты утверждают, что способ изготовления маски — домашний или промышленный — не имеет значения. Главное, чтобы она содержала компоненты, которые помогают увядающей коже избавиться от морщин и снижают потерю тонуса. Объединяя магазинные продукты и домашние средства, можно получить более заметный эффект.

Существует несколько различий между двумя типами средств:

  1. Промышленные маски содержат неизвестные компоненты, в то время как домашние продукты — только те ингредиенты, которые были подобраны самостоятельно.
  2. Для появления видимых результатов от применения домашней косметики может понадобиться больше времени, чем при использовании магазинных масок. Дело в том, что продукты содержат небольшие дозы активных веществ, в то время как в промышленности используются специальные концентраты для усиления эффекта.
  3. Изготовление некоторых масок может занять много времени. Это особо весомый фактор для людей с ограниченным его количеством. Однако, проблема решается применением более простых рецептов.

Если создание домашних антивозрастных средств может показаться обременительным, всегда можно купить нужные маски в эко-магазинах, где продается продукция, которая изготавливается из натуральных ингредиентов.